stopyyoga

Zazwyczaj kiedy schorzenie powoli się ujawnia nie dostrzegamy problemu bądź też lekceważymy go co w przyszłości przyprawi nas o wiele problemów związanych z poprawą stanu zdrowia. Tak jest w przypadku płaskostopia, nie leczone może powodować uporczywy ból który powinien dać nas do myślenia. W tym przypadku im szybsza reakcja z naszej strony tym większa szansa że wyjdziemy z tego bez nakładu większych sił, a w najlepszym wypadku zostaną nam zaproponowane wkładki na płaskostopie które trzeba stosować przez określony czas.

Jak rozpoznać i co nam grozi


Rozpoznanie objawów płaskostopia nie należy do najtrudniejszych bowiem objawy te najczęściej występują w okolicach środkowej stopy po stronie bocznej, dodatkowo mogą występować okresowe bóle kolan oraz piszczeli. Wraz z rozwojem tego schorzenia pojawią się zaburzenia chodu oraz obrzęki nóg, a to wszystko spowodowane jest obniżeniem łuku podłużnego stopy względem kręgosłupa. Czasem będą to niewielkie dolegliwości których możemy nawet nie zauważyć na co dzień. Czasem mogą trwać przez długi czas albo stanowić tymczasowe bóle. Jednak kiedy pojawił się ból w okolicach śródstopia i za niedługi czas ucichł nie warto tego lekceważyć, ponieważ w dalszym ciągu schorzenie może się rozwijać i z czasem będzie sprawiało nam coraz większe trudności w poruszaniu się których będzie można się pozbyć wyłącznie odwiedzając specjalistę.
W przypadku kiedy zlekceważymy schorzenie zmieni ono naszą mechanikę ruchu oraz zmieni diametralnie ułożenie stawów, stóp względem kręgosłupa. Dlatego też ważne jest aby zareagować jak najwcześniej, ponieważ wówczas może się to skończyć na zastosowaniu wkładki na płaskostopie która nie będzie na co dzień zauważalna a pozwoli nam skutecznie pozbyć się płaskostopia. Nieleczone płaskostopie w młodym wieku spowoduje wadę postawy oraz nieprawidłowy rozwój ciała, jednakże jest to najlepszy wiek aby łatwo uporać się z problemem, gdyż nasze kości są jeszcze na tyle młode że można zmienić ich pozycję bez potrzeby operacji.

Kiedy może wystąpić?

Na samym początku warto zaznaczyć iż płaskostopie do 6 roku życia jest czymś naturalnym, na co nie powinniśmy zwracać szczególnej uwagi jednak kiedy zauważymy je o osób powyżej tej granicy wskazana jest szybka reakcja.
Z kolei czynnikami które mogą spowodować takie zniekształcenia to długotrwałe oraz intensywne uprawianie sportów takich jak piłka nożna czy siatkówka. Jednakże warto pamiętać że sport nie zawsze powoduje kontuzje i schorzenia. Czasem wynika to z genetyki oraz wad wrodzonych które mogą ujawnić się w zależności od naszej płci czy aktywności fizycznej.

Related Posts

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Required fields are marked *

Array