jesienny-wieczór1
książki z liśćmi w środku

Co robić w długie jesienne wieczory?

Wieczory są coraz dłuższe, a pogoda nie zachęca do spacerów? Zastanawiasz się, jak możesz spożytkować ten czas? Dowiedz się, co

kapsułki witaminy D

Witamina D i jej właściwości

Witamina D jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ma kluczowe znaczenie między innymi w procesie budowania kości. Do

Przepisy na jesienną kawę

Jesień to pora roku, która posiada dwa skrajne oblicza. Z jednej strony zachwyca pięknem barw i kusi do spacerów w […]

Zalety jazdy na rowerze - wszystko o jeździe na rowerze

Zalety jazdy na rowerze – wszystko o jeździe na rowerze

Jazda na rowerze to bez wątpienia forma aktywności ruchowej, której uprawianie jest wyjątkowo przyjemne. Zużywając tyle samo energii

jak-dobrac-odpowiednie-buty

Jak dobrać odpowiednie buty?

Buty to rodzaj obuwia, który niewłaściwie dobrany może przysporzyć wielu problemów. Bolesne otarcia, odciski i drętwienie palców t

co-to-jest-halloween

Co to jest Halloween?

Skąd pochodzi Halloween? Czym jest i kiedy się je obchodzi? Dowiedz się, co to za święto i jaka jest jego […]

co-to-jest-zakwaszenie-organizmu

Co to jest zakwaszenie organizmu?

Czym jest zakwaszenie organizmu? Jak z nim walczyć? Dowiedz się, jak leczyć zakwaszenie organizmu i co robić, by uniknąć tego [&hell

czy-grzyby-sa-zdrowe

Czy grzyby są zdrowe?

Końcówka lata to czas, w którym w lesie zaczynają pojawiać się grzyby. Są one szczególnie doceniane w Polsce, skąd eksportowane [

depresja-jesienna-jak-sobie-z-nia-radzic

Depresja jesienna – jak sobie z nią radzić?

Mówi się, że jesień to jeden z najbardziej depresyjnych okresów ciągu całego roku. Nagła zmiana z długich, ciepłych i słoneczny

jesienne-ozdoby-2020

Jesienne ozdoby 2020. Jak udekorować mieszkanie na jesień?

Dziś pierwszy dzień kalendarzowej jesieni. Warto zatem odpowiednio przygotować się na dłuższe wieczory z kubkiem ciepłej czekolady