Alergia – co teraz pyli?

Alergia zaliczana jest do chorób cywilizacyjnych. Coraz więcej osób boryka się z uczuleniem na różnego rodzaju czynniki środowiskowe. Bardzo dużo osób cierpi z powodu alergii szczególnie w okresie wiosennym. Wtedy to zaczyna się jeden z najbardziej intensywnych okresów pylenia roślin. Dowiedz się, jakie są objawy alergii, a także co pyli w poszczególnych miesiącach roku.

Alergia – objawy

Jednym z najczęściej pojawiających się objawów alergii jest wodnisty katar, który nasila się po wyjściu na zewnątrz. Do tego dochodzi również swędzenie gardła, uczucie zatkanego nosa, salwy kichania, a także kaszel. Wiele osób boryka się również z zaczerwienionymi i łzawiącymi oczami.

Co na alergie?

Jednym z najszybszych sposób leczenia alergii jest unikanie alergenów. Jednak w przypadku alergii na pyłki roślin może być to znacznie utrudnione, dlatego warto w tym czasie wspomagać się leczeniem farmakologicznym, czyli między innymi lekami antyhistaminowymi. Jedną z metod radzenia sobie z alergią jest również odczulanie. Jest to proces, który polega na podawaniu pacjentowi coraz to większych dawek konkretnego alergenu. Ma to na celu przyzwyczajenie się organizmu i uodpornienie na dany czynnik środowiskowy. W efekcie objawy alergii powinny się zmniejszyć bądź całkowicie wygasnąć.

Ośrodek Badania Alergenów Środowiskowych na bieżąco komunikuje o aktualnym oraz prognozowanym stężeniu pyłków roślin w Polsce. Został również opracowany specjalny kalendarz pyleń, w którym zostały zawarte nazwy alergenów oraz okres i czas ich pylenia. Są to informacje szczególnie istotne dla alergika, który może odpowiednio się przygotować i zapobiec pojawieniu się objawów.

Jeżeli zatem chcesz wiedzieć, co teraz pyli, koniecznie śledź informacje wyżej wymienionego ośrodka, a także sprawdź poniższy kalendarz pylenia i stężenie pyłków w powietrzu w poszczególnych miesiącach roku.

Kalendarz pylenia roślin- sprawdź, co teraz pyli

Co pyli w styczniu?

W styczniu pylą:

• leszczyna – pylenie rośliny rozpoczyna się w trzeciej dekadzie stycznia; w sprzyjających warunkach, czyli w wyższej temperaturze pyłki leszczyny mogą pojawiać się znacznie wcześniej; okres pylenia kończy się na przełomie marca i kwietnia,
• olcha – ciepłe zimy sprawiają, że olcha może zacząć pylić już w styczniu; dodatkowo wykazuje ona reakcje krzyżowe z alergenami leszczyny; koniec pylenia ma miejsce w kwietniu,
• roztocza – znajdują się w kurzu domowym; spotykane najczęściej w pomieszczeniach ogrzewanych,
• grzyby pleśniowe – duża ich ilość znajduje się w wyjątkowo wilgotnych pomieszczeniach np. w łazienkach, osoby uczulone na zarodniki grzybów pleśniowych powinny unikać takich miejsc jak np. piwnice.

Co pyli w lutym?

W lutym pylą:

• olcha – najwyższe stężenie pyłków w powietrzu zaczyna się pojawiać w drugiej połowie miesiąca,
• leszczyna – najbardziej intensywnym okresem pylenia leszczyny jest czas po 10 lutego.

Co pyli w marcu?

W marcu pylą:

• olcha,
• leszczyna,
• topola – pylenie drzew rozpoczyna się w trzeciej dekadzie marca; rozpoczyna się ono pyleniem odmian męskich, a następnie żeńskich; pyłki mogą wywoływać alergię krzyżową z wierzbą; sama topola rzadko jest przyczyną alergii,
• cis – pyłki zaczynają pojawiać się w powietrzu w trzeciej dekadzie marca; najczęściej okres intensywnego pylenia trwa od 10 do nawet 30 dni; pyłki skutecznie podrażniają błony śluzowe gardła i nosa, dlatego alergia na tego rodzaju roślinę bywa dość intensywna i uciążliwa,
• wierzba – okres pylenia drzew zaczyna się w połowie marca i trwa do końca kwietnia.

Co pyli w kwietniu?

W kwietniu pylą:

• olcha,
• topola,
• wierzba – największe stężenie pyłku przypada na kwiecień,
• brzoza – swoje pylenie brzoza rozpoczyna jeszcze w marcu, ale najbardziej intensywny okres przypada na kwiecień; pyłki brzozy powodują silne reakcje alergiczne, podrażniają błonę śluzową nosa, a także są przyczyną zapalenia spojówek,
• jesion – pylenie rośliny rozpoczyna się w marca i trwa do maja; najbardziej intensywny okres przypada jednak na kwiecień, wtedy to najczęściej pojawiają się silne reakcje alergiczne,
• dąb – rozpoczyna pylenie w trzeciej dekadzie kwietnia; okres najbardziej intensywnego pylenia w Polsce przypada na maj.

Co pyli w maju?

W maju pylą:

• trawy – pyłki traw to jeden z najczęstszych alergenów, który powoduje silne objawy, takie jak podrażnienie błony śluzowej, katar czy też atopowa astma oskrzelowa; najintensywniej trawy pylą w maju, kończą w pierwszej dekadzie lipca,
• dąb – w powietrzu mogą znajdować się jeszcze jego alergeny,
• babka – w powietrzu pojawiają się jej alergeny, rzadko jednak jest przyczyną uczuleń,
• sosna – rozpoczyna swoje pylenie, które trwa do połowy czerwca; rzadko jest bezpośrednią przyczyną alergii,
• szczaw,
• pokrzywa – dość silny alergen; rozpoczyna swoje pylenie w maju, a stężenie pyłków bywa dość wysokie nawet w październiku.

Co pyli w czerwcu?

W czerwcu pylą:

• trawy – apogeum, bardzo wysokie stężenie pyłków w całej Polsce,
• pokrzywa – podobnie, jak w przypadku traw,
• żyto – wysokie stężenie występuje w pierwszych dniach czerwca; czasami jednak objawy uczulenia na żyto mogą utrzymywać się nawet do lipca,
• czarny bez – największa ilość pyłków w powietrzu od początku do połowy czerwca,
• komosa – w powietrzu pojawiają się pyłki komosy, ale pylenie nie jest zbyt intensywne,
• szczaw – umiarkowana ilość pyłków w powietrzu.
• grzyby pleśniowe – wysokie stężenie grzybów Cladosporium i Alternaria. 

Co pyli w lipcu?

W lipcu pylą:

• grzyby pleśniowe,
• trawy,
• pokrzywa,
• lipa drobnolistna – wysokie stężenie pyłków,
• bylica pospolita – największe stężenie alergenów przypada na trzecią dekadę lipca i początek sierpnia,
• szczaw,
• komosa.

Co pyli w sierpniu?

W sierpniu pylą:

• grzyby pleśniowe – wysokie stężenie zarodników grzybów, 
• bylica pospolita – wysokie stężenie,
• pokrzywa – w pierwszej dekadzie stężenie pyłków pokrzywy jest wysokie, przez resztę miesiąca średnie,
• trawy – niskie stężenie pyłków traw,
• ambrozja – rozpoczyna kwitnienie w drugiej połowie sierpnia,
• szczaw zwyczajny – niskie stężenie pyłków rośliny,
• komosa – w połowie miesiąca stężenie alergenów znacznie się zmniejsza.

Co pyli we wrześniu?

We wrześniu pylą:

• grzyby pleśniowe – ich stężenie zmniejsza się w trzeciej dekadzie miesiąca,
• bylica pospolita – średnie stężenie,
• pokrzywa – stężenie pylenia pokrzywy znacznie się zmniejsza,
• trawy – koniec pylenia traw pod koniec miesiąca,
• komosa – śladowe ilości pyłków w powietrzu.

Co pyli w październiku?

W październiku pylą:

• grzyby pleśniowe – ich stężenie znacznie zmniejsza się w drugiej dekadzie miesiąca,
• ambrozja – pylenie trwa jedynie przez pierwsze dziesięć dni miesiąca i jest nieznaczne.

Co pyli w listopadzie?

W listopadzie pylą:

• grzyby pleśniowe – zarodniki namnażają się w wilgotnych warunkach; stężenie zarodników grzybów w zależności od województwa będzie na średnim bądź niskim poziomie,
• roztocza – zarodniki zaczynają namnażać się wraz z chłodniejszymi dniami i zwiększona temperaturą powietrza w domach; największe stężenie spotkać można w materacach, łóżkach, dywanach.

Co pyli w grudniu?

W grudniu dokuczliwe mogą być zarodniki grzybów pleśniowych, roztocza oraz kurz.

Warto pamiętać, że pylenie roślin zależne jest od temperatury. Istotne jest, aby być na bieżąco z wszelkimi komunikatami dla alergików. Stężenie alergenów w powietrzu różnią się również między województwami.